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スイカの皮カレー
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スイカの皮カレー-レシピのメイン写真

スイカの皮カレー

サファイア55
サファイア55 @cook_40229365

コリコリとしたスイカの皮の食感がやみつきに!!
カレーを食べるためにスイカを買いたくなっちゃうかも!?
このレシピの生い立ち
スイカを食べると大量の生ごみが出ますよね。
夏などは匂いのもとにもなるし・・・そこで考案したのがこのカレーです。
ジャガイモや人参を使っていないので,煮込む必要もなく超高速でできてしまうのも魅力です。

コリコリとしたスイカの皮の食感がやみつきに!!
カレーを食べるためにスイカを買いたくなっちゃうかも!?
このレシピの生い立ち
スイカを食べると大量の生ごみが出ますよね。
夏などは匂いのもとにもなるし・・・そこで考案したのがこのカレーです。
ジャガイモや人参を使っていないので,煮込む必要もなく超高速でできてしまうのも魅力です。

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サファイア55
サファイア55 @cook_40229365

コリコリとしたスイカの皮の食感がやみつきに!!
カレーを食べるためにスイカを買いたくなっちゃうかも!?
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スイカを食べると大量の生ごみが出ますよね。
夏などは匂いのもとにもなるし・・・そこで考案したのがこのカレーです。
ジャガイモや人参を使っていないので,煮込む必要もなく超高速でできてしまうのも魅力です。

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カレーを食べるためにスイカを買いたくなっちゃうかも!?
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夏などは匂いのもとにもなるし・・・そこで考案したのがこのカレーです。
ジャガイモや人参を使っていないので,煮込む必要もなく超高速でできてしまうのも魅力です。

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材料

4人分
  • 牛と豚の合びき肉 350グラム
  • スイカの皮 100~200グラム程度
  • 玉ねぎ 1個
  • トマト(あれば) 1個
  • ソース 大さじ2杯
  • ケチャップ 大さじ3杯
  • コンソメ顆粒 小さじ1杯
  • サラダ油(炒め用) 大さじ1杯
  • 赤ワイン(あれば) 50CC
  • 水 200~300CC
  • カレールー 好みの量
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作り方

  1. 1

    合びき肉を油で炒め,塩コショーで味付け。
    肉の形が残るように,バラバラにほぐさないのがポイント。

    • スイカの皮カレー作り方1写真
  2. 2

    千切りの玉ねぎと,2~3ミリにスライスしたスイカの皮(外側の硬い緑の部分は取り除く)を炒める。

  3. 3

    水200~300CCを加え,コンソメ顆粒,ケチャップとソース,あれば,赤ワイン,細かく刻んだトマトを加え軽く煮込む。

  4. 4

    好みのカレールーを適量加え完成。

コツ・ポイント

作り方は普通に家庭で作るカレーと同じです。
分量も参考程度に見て頂ければと思います。
トマトや赤ワインなどは入れなくても十分美味しくできます。
スイカの歯ごたえを楽しむためにも,煮込む必要はありません。
肉に火が通ればOKです。

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サファイア55
サファイア55 @cook_40229365
2012/08/04 08:42に公開
手軽に簡単で美味しいお料理ができるといいですね。
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このレシピのキーワード

カレー 牛肉 豚肉 トマト 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ 合い挽き

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