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ほうれん草ともやしのナムル
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ほうれん草ともやしのナムル-レシピのメイン写真

ほうれん草ともやしのナムル

CCC♡
CCC♡ @cook_40131588

ごま油の香りが食欲をそそります
このレシピの生い立ち
食卓にもう一品足らないなと思い作りました

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ごま油の香りが食欲をそそります
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材料

2食分
  1. ほうれん草 1袋
  2. もやし 1/3袋
  3. ごま油 適量
  4. 中華だしのもと 適量
  5. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    鍋で水を沸騰させ塩を入れ、もやしを3分〜5分茹で、ざるにあけ水気をきる

  2. 2

    同じく鍋に水を沸騰させ塩を入れ、ほうれん草を根本からゆっくり入れていく

  3. 3

    ほうれん草がしんなりしたらざるにあけ冷水ですすぐ。すすいだ後にしっかり水を絞る

  4. 4

    ほうれん草を4cm程の長さに切りボウルに入れ、もやしと他の調味料を調整しながら合わせたら完成

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CCC♡
CCC♡ @cook_40131588
2015/11/12 14:02に公開

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