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魚ニソスティックフライ☆簡単お弁当おかず
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魚ニソスティックフライ☆簡単お弁当おかず-レシピのメイン写真

魚ニソスティックフライ☆簡単お弁当おかず

楝理/おうちさと
楝理/おうちさと @cook_40137296

普段魚ニソ食べない子供達も食べます。お弁当にも夕食のおかずにも☆
このレシピの生い立ち
保存のきく食材を普段のおかずにしたくて☆

普段魚ニソ食べない子供達も食べます。お弁当にも夕食のおかずにも☆
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魚ニソスティックフライ☆簡単お弁当おかず

楝理/おうちさと
楝理/おうちさと @cook_40137296

普段魚ニソ食べない子供達も食べます。お弁当にも夕食のおかずにも☆
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材料

  1. 魚肉ソーセージ 適量
  2. 塩コショウ 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. 卵 適量
  5. パン粉 適量
  6. 揚げる用の油 適量
  7. ケチャップ 適量
  8. ソース 適量
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作り方

  1. 1

    魚肉ソーセージを縦に半分、それを半分に切ります。(長さは元の長い状態です)

  2. 2

    塩コショウ、小麦粉、卵液、パン粉をして油で揚げる。
    完成。

  3. 3

    お好みでケチャップやソースを付けて。

コツ・ポイント

魚肉ソーセージなので、火がしっかり通ってるかの心配がいりません。時短にもなるので、私は高温でカラッと揚げてしまいます(^^)

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楝理/おうちさと
楝理/おうちさと @cook_40137296
2019/02/01 23:15に公開
お弁当&お菓子作り、イラスト&漫画を描くのが趣味です。高3男子と小2女子の育児に家事に、仕事に、奮闘中です!よろしくお願いします♪
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