野菜は皮毎使います！このレシピの生い立ち旬の食材を美味しく食べたいと思って、考えました。
野菜を小さく刻む。できるだけ皮の部分を使いましょ。
野菜をレンジで加熱。さつまいもはつぶせるくらいまで、温めます。
（２）とベーコン、シチューの素、牛乳、塩胡椒をボウルに入れ、よく混ぜる。
適当な大きさに丸める。
（４）にマヨネーズをぬり、パン粉をまぶす。
200℃に温めたオーブンで、25分ほど焼いて完成＊
油を使わなくて、オーブンで焼くとヘルシーです。もちろん、油で揚げてもOK！！
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