風邪に負けない★ネギ炒飯

ゆきちゃなよ
ゆきちゃなよ @cook_40152849

お友達に兵庫県朝来市の特産、岩津ねぎを頂いたので作ってみました。ねぎが甘くて風邪予防にもなるので、ぜひ!
このレシピの生い立ち
ひらめき

風邪に負けない★ネギ炒飯

お友達に兵庫県朝来市の特産、岩津ねぎを頂いたので作ってみました。ねぎが甘くて風邪予防にもなるので、ぜひ!
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材料

2人分
  1. ごはん 2杯
  2. ねぎ 1本
  3. 2個
  4. ミンチ 適量
  5. ニンニクもしくはチューブ 1かけ
  6. ごま 適量
  7. 塩コショウ 少々
  8. 料理酒 大さじ2
  9. 鶏がらスープ 大さじ1〜2
  10. にんにく醤油なければ醤油 適量

作り方

  1. 1

    ご飯は温めておく。
    ねぎは細切りにしておく。
    卵はお箸でといておく。
    にんにくはみじん切り。

  2. 2

    フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火にする。にんにくとごま油の香りがしてきたら、ねぎの白い所だけをフライパンへ

  3. 3

    続いてミンチも加えて炒める。ミンチに火が通ったら卵を入れ、ご飯もいれ、火を中火へ

  4. 4

    ねぎの残りの緑の部分も全部いれて、鶏がらスープ、お酒、塩コショウをして、炒める。

  5. 5

    最後にかおりづけに、にんにく醤油または醤油を入れて軽く炒めて完成

コツ・ポイント

味が濃いのがお好きなら、鶏がらスープを多くしたり、醤油を多くしてみて下さい。

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