モロッコインゲンの肉巻き照り焼き
*おはら* @cook_40081784
豚バラスライスで、モロッコインゲンも主菜に!甘辛くてやみつきになります。
このレシピの生い立ち
大量のモロッコインゲンをボリュームあるおかずにしたくて。
モロッコインゲンの肉巻き照り焼き
豚バラスライスで、モロッコインゲンも主菜に!甘辛くてやみつきになります。
このレシピの生い立ち
大量のモロッコインゲンをボリュームあるおかずにしたくて。
作り方
- 1
モロッコインゲンを洗って、沸騰したお湯に塩(分量外)を入れ、さっと茹でて冷水にとる。豚バラは広げて塩、こしょうする。
- 2
広げた豚バラにインゲンの端を合わせ、そこから斜めにくるくると巻いて行く。インゲンがほとんど隠れるようし、10個作る。
- 3
フライパンに油を薄くひき、豚バラの巻き終わりを下にしてインゲンを並べ、中火で焼く。焼き目が付いたらひっくり返し返して焼く
- 4
焼きたインゲンをバットに出し、火を止めたら○の材料を全てフライパンに入れて余熱で少し煮詰める。
- 5
バットに出したインゲンをフライパンに戻し、タレを絡めながら中火で焼く。程よくタレが絡んだら出来上がり。
コツ・ポイント
巻き終わりが外れてくる場合は、小麦粉を少し付けると良いです。
タレをトロッとさせたい時は、インゲンに焼く前に茶こしで片栗粉を振ります。この時は、タレは倍量が良いです。
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