おからのサラダ growmis @cook_40061176 おからが好きなので(*´▽｀*)このレシピの生い立ちお豆腐屋さんが『サラダにしたらおいしいよ。』と言ったので(*´▽｀*) もっと読む おからが好きなので(*´▽｀*)このレシピの生い立ちお豆腐屋さんが『サラダにしたらおいしいよ。』と言ったので(*´▽｀*) もっと読む おからのサラダ growmis @cook_40061176 おからが好きなので(*´▽｀*)このレシピの生い立ちお豆腐屋さんが『サラダにしたらおいしいよ。』と言ったので(*´▽｀*) もっと読む おからが好きなので(*´▽｀*)このレシピの生い立ちお豆腐屋さんが『サラダにしたらおいしいよ。』と言ったので(*´▽｀*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 おから 50g きゅうり 1/2本 ハム 2枚 ツナ缶 1缶 玉ねぎ 1/4個 マヨネーズ お好きなだけ 白ゴマ 大1 塩、胡椒 少々 ゴマドレッシング（あれば） 大2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おからは乾煎りし、粗熱を取っておく。 2 胡瓜は塩揉みをして洗って水気を切っておく。玉ねぎは薄切りにし、水にさらした後水気を切る。 3 ツナの汁気を軽く切る。ハムは半分に切り、細切りにする。 4 材料を全て混ぜ合わせ、器に盛り付けできあがり。 コツ・ポイント イメージはポテトサラダですが、ポテトよりモソモソするのでツナの汁気はあんまりギュッと絞らないほうが良いかもしれません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19265349 コピーしました！ growmis @cook_40061176 2012/08/14 09:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ツナ おから キュウリ ハム ゴマ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 野菜とカッテージチーズのフリタータ ビー玉ゼリー 餃子の皮クレープ 綺麗に作る4つの秘訣！お花のパンケーキ 材料2つ！ウインナー埴輪 なすを大量消費！やみつきナスの南蛮風炒め これこれ！簡単！焼肉屋のキュウリの漬物 調理師直伝！めんつゆだし巻き卵の黄金比率 サバ缶＆玉ねぎのおつまみサラダ♪ 失敗なし！簡単☆レンジでホワイトソース☆ 大好き生春巻き♪ 初めてでも簡単♪ メロンタルト♡ 夏のランチにぴったり！ごまだれうどん あっさり塩味舞茸シメジの炊き込みご飯♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19265349
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