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野菜いっぱい!簡単☆厚揚げ キムチ鍋風
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野菜いっぱい!簡単☆厚揚げ キムチ鍋風-レシピのメイン写真

野菜いっぱい!簡単☆厚揚げ キムチ鍋風

ヘルシープー
ヘルシープー @cook_40229947

厚揚げが主役なのであっさりしてます
野菜いっぱいキムチ鍋風、おかずの一品にどうぞ!
このレシピの生い立ち
野菜も一緒に、美味しく厚揚げを食べたかったので

厚揚げが主役なのであっさりしてます
野菜いっぱいキムチ鍋風、おかずの一品にどうぞ!
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野菜も一緒に、美味しく厚揚げを食べたかったので

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野菜いっぱい!簡単☆厚揚げ キムチ鍋風

ヘルシープー
ヘルシープー @cook_40229947

厚揚げが主役なのであっさりしてます
野菜いっぱいキムチ鍋風、おかずの一品にどうぞ!
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野菜も一緒に、美味しく厚揚げを食べたかったので

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材料

2人分
  • 厚揚げ 小さめ4個
  • ネギ 1本
  • 白菜 3〜4枚
  • えのきだけ 1株
  • ダシダ 8グラム
  • キムチ 適量
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作り方

  1. 1

    厚揚げを一口大に切る
    油抜き不要の物はそのままで、油抜き必要な物は沸騰させたお湯で2分ゆでザルに上げる

    • 野菜いっぱい!簡単☆厚揚げ キムチ鍋風作り方1写真
  2. 2

    白菜3〜4枚、えのきだけ1株、ネギ1本を一口大に切る

    • 野菜いっぱい!簡単☆厚揚げ キムチ鍋風作り方2写真
  3. 3

    鍋に水400ml+ダシダ8グラム(個装されている物は1袋)を入れる

    • 野菜いっぱい!簡単☆厚揚げ キムチ鍋風作り方3写真
  4. 4

    3に2の白菜、ネギ、えのきだけを入れ、その上に1の厚揚げをのせる

    • 野菜いっぱい!簡単☆厚揚げ キムチ鍋風作り方4写真
  5. 5

    キムチを好きなだけ入れて、15〜20分位煮込む
    これで出来上がり(^^)

    • 野菜いっぱい!簡単☆厚揚げ キムチ鍋風作り方5写真

コツ・ポイント

キムチの量で辛さを加減して下さいね

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ヘルシープー
ヘルシープー @cook_40229947
2018/12/16 01:30に公開
皆さんのレシピを見て、たくさん元気をもらっています(^^) つくレポして下さった方、ありがとうございます♡とっても嬉しくて励みになっています(≧∇≦)手抜きのご飯になりがちですが、たまに急にスイッチが入るといっぱい作ることもあります^o^ムラのある私ですが、よろしくお願いしますm(__)m
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このレシピのキーワード

キムチ鍋 ねぎ 白菜 えのき 厚揚げ キムチ

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