サバの黒酢炒め うちたて @cook_40110851 覚え書き。1人前 290kcal。このレシピの生い立ち覚え書き もっと読む 覚え書き。1人前 290kcal。このレシピの生い立ち覚え書き もっと読む サバの黒酢炒め うちたて @cook_40110851 覚え書き。1人前 290kcal。このレシピの生い立ち覚え書き もっと読む 覚え書き。1人前 290kcal。このレシピの生い立ち覚え書き もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 さば 2切れ (200g) 片栗粉 大1 サラダ油、酒 大1 黒酢 大1 1/2 砂糖、しょうゆ 大1 1/2 塩 ふたつまみ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サバを1.5cm厚さに切る。片栗粉をまぶす。 2 鍋に油を熱し、①を入れて炒め焼き。全体に色が変われば、酒、黒酢、砂糖、しょうゆ、塩の順で加える。 3 煮立ったら、サバに汁をからませる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？うちたてさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19269727 コピーしました！ うちたて @cook_40110851 2014/07/23 06:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの サバ 片栗粉 酒 似たレシピ その他のレシピ お弁当2026年5月27日 混ぜ込みご飯（炊き込みご飯風） お弁当2026年5月26日 お弁当2026年5月25日 肉団子でミートボール なすを大量消費！ナスのうまいうまい焼き！ 絶品！味ぽんで豚しゃぶ冷うどん あと一品に！ズッキーニとツナのサラダ★ 旦那が悶絶♡～お手軽参鶏湯～ つるんと簡単♡桃のコンポート♩ Pizza Divine Easy jello candy Key Lime Pie Beef tip stroganoff Stuffed Avocados すりおろし生姜あんかけ ピーマンと玉子の炒め物 なす オクラ 味噌炒め ししとう おかか しょうゆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19269727
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