豚モモブロックでチーズとろとろ回鍋肉

ひろいくみ
ひろいくみ @cook_40140498
日本

脂身少なめの豚モモブロックを食べ応えあるチーズ入りのこってり回鍋肉に変身。
このレシピの生い立ち
キャベツが安い時の大量消費。そして豚モモ肉のブロックも安いから。

豚モモブロックでチーズとろとろ回鍋肉

脂身少なめの豚モモブロックを食べ応えあるチーズ入りのこってり回鍋肉に変身。
このレシピの生い立ち
キャベツが安い時の大量消費。そして豚モモ肉のブロックも安いから。

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材料

  1. 豚モモブロック 300g程度
  2. キャベツ 1/2個
  3. ピーマン 3個
  4. ○酒 大さじ3
  5. ○味噌 大さじ1
  6. ○オイスターソース 小さじ1
  7. ○砂糖 小さじ1
  8. 片栗粉 適量
  9. 生姜みじん切り 1片
  10. ごま 大きさ2
  11. 豆板醤 小さじ1程度
  12. ピザ用チーズ 40〜60g

作り方

  1. 1

    豚モモブロックを酢豚のイメージの大きさにカットする。お好みで薄切りでも。ビニール袋に入れて片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    ボウルに、キャベツとピーマンはザク切りにしておき、ひとつまみの塩で和えておく。○はボウルに混ぜておく。

  3. 3

    ごま油を入れたフライパンで生姜と豚モモを焼く。肉に焦げ目が付いたらひっくり返して両面焼き。完全に火が通らなくても良い。

  4. 4

    豚モモ肉を炒めているフライパンに豆板醤を加え、さっと絡め、更に○を追加して軽く炒める。

  5. 5

    キャベツとピーマンから出たボウル底の水分を捨てて、4に加えて全体をさっと絡めたら蓋をして蒸し焼きすること3分。

  6. 6

    キャベツが少し固いかなというくらいで、フライパンの隅を空けてチーズを入れて弱火で蓋をしてチーズが溶けるまで火を通す。

  7. 7

    お皿にお肉と野菜を盛り付けて、上から溶けたチーズと味噌のソースを絡めて完成。

コツ・ポイント

炒めたキャベツから多少の水分が出て、味噌とチーズに絡むので、最後の仕上げは強火でササっと。

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ひろいくみ
ひろいくみ @cook_40140498
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「クックしなくたって、今日は日記がうまい。」レシピは日記のように、冷蔵庫と相談しながら、心とお腹が満たされるごはんを作っています。
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