夏野菜ととりムネ肉のおろし添え
大根おろしでさっぱり
このレシピの生い立ち
雑誌の覚え書き
作り方
- 1
大根おろしはざるにあけて汁をきる。ボウルに麺つゆ、水1/4カップ(分量外)を入れて混ぜる。
- 2
パプリカは縦半分に切って、縦1.5センチ幅に切り、長さを半分に切る。いんげんは5センチ、ナスは乱切りに。
- 3
鶏肉は一口大のそぎ切りにし、酒とともに袋に入れて揉む。
片栗粉を加えて更にもみ込む。 - 4
揚げ油を180℃に熱し、ナスを入れて3分ほど揚げて取り出す。油を切ったら熱いうちに①のボウルにいれる。
- 5
いんげん、パプリカは、さっと色よく揚げて①のボウルに入れる。
- 6
鶏肉を4分ほど揚げて、①のボウルに入れる。
全体を混ぜて絡める。 - 7
③の汁気をきって器に盛り、①の大根おろし、しょうがを添える。
コツ・ポイント
パプリカ、いんげんは、揚げ過ぎないように♪
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19276207



