ﾄｰｽﾀｰで！パンガシウスのパン粉焼き

Name: ﾄｰｽﾀｰで！パンガシウスのパン粉焼き
Yield: ２～３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: パンガシウス半身 1枚; ★マヨネーズ 大さじ3; ★カレー粉 小さじ1; 塩、コショウ 適量; パン粉 適量

ASAKOJI @cook_40056424

子供の大好きなカレー味で白身魚のパンガシウスをパン粉焼きにしてみました
このレシピの生い立ち
お友達から教えてもらったパンガシウス。
子供にとても人気なのでさらに子供好みに仕上げてみました！
ふわっふわに仕上がります♪

ﾄｰｽﾀｰで！パンガシウスのパン粉焼き

ASAKOJI @cook_40056424

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材料

２～３人分

パンガシウス半身 1枚
★マヨネーズ大さじ3
★カレー粉小さじ1
塩、コショウ適量
パン粉適量

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作り方

1

パンガシウス半身を２～３人分に切り分けて塩コショウしておく(大きさに応じて下さい)
2

★を混ぜカレーマヨを作りパンガシウス両面にスプーンなどで塗り広げる
3

全体にパン粉をまぶしアルミホイルに乗せ
オーブントースターで15分～20分焼く

コツ・ポイント

フライパンでやる場合はオリーブオイルをひくかクッキングシートを敷いて蓋をして焼いて下さい

お好みでとろけるチーズを乗せても。

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つくれぽ

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ASAKOJI @cook_40056424

2017/04/05 00:49に公開

主婦になって17年。以前はお菓子教室やパン教室をママさん相手に開いてズボラレシピを伝授してました(笑)そんなＡＳＡＫＯＪＩが日々、色々思いついたレシピを載せていこうかなと思います(´ー｀)まだまだ未熟なので色々なアドバイスやアイデアをみなさんから頂けたらうれしいです♡もし私のレシピ作った方いたらつくれぽお待ちしてます！励みになります♪

このレシピのキーワード

カレー粉パンガシウス

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