手巻きサラダ

腹ぺこさっちゃん
腹ぺこさっちゃん @cook_40213787

ついつい食べすぎちゃいますがヘルシーです。
このレシピの生い立ち
小さい頃からの我が家のメニューで、おかげ様で野菜大好きです。

手巻きサラダ

ついつい食べすぎちゃいますがヘルシーです。
このレシピの生い立ち
小さい頃からの我が家のメニューで、おかげ様で野菜大好きです。

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材料

  1. きゅうり お好きな分
  2. 貝割れ大根 お好きな分
  3. カラーピーマン お好きな分
  4. 人参 お好きな分
  5. セロリ お好きな分
  6. カニカマ お好きな分
  7. ハム 野菜の量で調整してください
  8. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    野菜は全てスティック状に切る。

  2. 2

    あとは食卓に並べて、好きな野菜をハムで巻いてマヨネーズにつけて、いただく。

コツ・ポイント

野菜はお好みで大根も美味しいです。マヨネーズ大さじ1に味噌大さじ1を混ぜて、お好みで七味を加えたディップもおすすめ! マヨネーズに明太子を混ぜたものや、マヨネーズに食べるラー油を加えたもの、野菜同様でディップもいろいろ用意するといいですよ。

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