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よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き
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よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き-レシピのメイン写真

よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き

ひふみ13
ひふみ13 @cook_40180432

今だけの食材で、春を感じてください!(普段はほうれん草でね)
このレシピの生い立ち
いつもはほうれん草で作ってますが、庭のよもぎが美味しそうだったので作ってみました

今だけの食材で、春を感じてください!(普段はほうれん草でね)
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いつもはほうれん草で作ってますが、庭のよもぎが美味しそうだったので作ってみました

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よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き

ひふみ13
ひふみ13 @cook_40180432

今だけの食材で、春を感じてください!(普段はほうれん草でね)
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いつもはほうれん草で作ってますが、庭のよもぎが美味しそうだったので作ってみました

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材料

2人分
  • 鮭 2切れ
  • 卵 1個
  • よもぎ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 塩コショー 適量
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作り方

  1. 1

    鮭は軽く塩コショーしておく。固茹で卵を作る

    • よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き作り方1写真
  2. 2

    よもぎの葉の先端または、上の方の柔らかい葉を摘んできて、塩少々(分量外)を入れた湯で軽く茹で水に取る。

    • よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き作り方2写真
  3. 3

    鮭を7〜8分焼く。魚にはこの段階で火を通し終わっておく

    • よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き作り方3写真
  4. 4

    卵を潰した中にマヨネーズを加え、柔らかめのタルタルソースくらいの固さにする。

    • よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き作り方4写真
  5. 5

    水を絞ってみじん切りしたよもぎを加える。何回かに分けて味をみてください。香りを抑えたい場合はほうれん草を足したらいいです

    • よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き作り方5写真
  6. 6

    タネを乗せる。魚焼きグリル用のフライパンを使用しています。無ければホイルを敷いてグリルで焼くか、トースターに移しても良

    • よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き作り方6写真
  7. 7

    表面に軽く焼き色がついたら出来上がり

    • よもぎを摘んで〜鮭の菜種焼き作り方7写真
  8. 8

    鮭をほぐして丸め、上からタネを乗せて焼くと離乳食にもおすすめです

コツ・ポイント

よもぎはよく絞って水分を取ってください。写真はちょっとマヨが多くて柔らかめのです。混ぜながら調整してくださいね

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ひふみ13
ひふみ13 @cook_40180432
2017/04/08 01:37に公開
普通の材料で普通においしい料理を。がモットーの管理栄養士。調味料少な目であげていますので、調整よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

鮭 よもぎ 卵

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