なんちゃってお好み焼き☆納豆入り
♧鮎♧ @cook_40151509
野菜不足を感じたら!納豆入りで栄養満点♪混ぜて焼くだけ離乳食完了後のお子さんと一緒にお昼ご飯に♪掴み食べにも♪
このレシピの生い立ち
最近、息子(1才8ヶ月)と野菜不足だな〜と思い毎日納豆を食べていたので納豆と野菜で何か作れないかなとお昼に作ったところ好評でした♪
なんちゃってお好み焼き☆納豆入り
野菜不足を感じたら!納豆入りで栄養満点♪混ぜて焼くだけ離乳食完了後のお子さんと一緒にお昼ご飯に♪掴み食べにも♪
このレシピの生い立ち
最近、息子(1才8ヶ月)と野菜不足だな〜と思い毎日納豆を食べていたので納豆と野菜で何か作れないかなとお昼に作ったところ好評でした♪
作り方
- 1
キャベツを粗みじん切りにしてレンジで少ししんなりするまでチン♪
我が家では600wで2分です。 - 2
1に納豆(タレも入れちゃいます)、たまご、ほんだし、小麦粉全ての材料を入れて混ぜ混ぜ♪お好みでチーズもいれてください♪
- 3
サラダ油をひいて温めたフライパンに2を流し込んで周りが乾いて綺麗な焼色が付くまで焼きます。(中火)
- 4
ひっくり返して裏も綺麗に焼けるまで♪(ずっと中火で大丈夫です)
- 5
出来上がりです!ほんだしの量も調節してあげてください♪
お好みでマヨネーズ付けて食べても美味しいです!
コツ・ポイント
最初のキャベツをチンする際の容器を大きめにしておくとそこに全ての材料を入れて混ぜやすいのでオススメです♪
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