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卵とじ
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卵とじ-レシピのメイン写真

卵とじ

リン♪☆
リン♪☆ @cook_40150483
大分県

高野豆腐に味が染みて美味しいです♪
今回玉ねぎ買い忘れのため入ってません(>_<)
ご飯に乗せると親子丼になります。
このレシピの生い立ち
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高野豆腐に味が染みて美味しいです♪
今回玉ねぎ買い忘れのため入ってません(>_<)
ご飯に乗せると親子丼になります。
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大分県

高野豆腐に味が染みて美味しいです♪
今回玉ねぎ買い忘れのため入ってません(>_<)
ご飯に乗せると親子丼になります。
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高野豆腐に味が染みて美味しいです♪
今回玉ねぎ買い忘れのため入ってません(>_<)
ご飯に乗せると親子丼になります。
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材料

3~4人分
  • 卵 5個
  • 高野豆腐 100g
  • 玉ねぎ 1個
  • 鳥もも肉 1枚
  • 干し椎茸 40g
  • かまぼこ 1本
  • 水(干し椎茸のだし用) 600〜800cc
  • 湯(高野豆腐湯戻し用) 300cc
  • ★醤油 大さじ5
  • ★酒 みりん 各大さじ2
  • ★砂糖 山盛り大さじ2
  • ↑
  • ★の調味料の代わりに
  • すき焼きのたれ 適量(お好みの量)
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作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさにカットします。玉ねぎも切ります。干し椎茸を水で戻します。

  2. 2

    高野豆腐を小さくカットします。1個を縦横で切り4つにします。※湯戻ししときます。

    • 卵とじ作り方2写真
  3. 3

    フライパンで鶏肉に焼き目を付け一緒に玉ねぎも軽く炒めます。
    ※この時は後々煮るのでしっかり火を通さなくても良いです。

  4. 4

    鶏肉と玉ねぎの入ったフライパンに高野豆腐とかまぼこも入れ軽く炒めます。

  5. 5

    だし汁+★調味料を回し入れ弱火~中火位で蓋をして5分程煮ます。

  6. 6

    軽く沸々してきたら卵を回し入れ蓋をして煮ます。
    弱火~中火位で5分程。

  7. 7

    仕上げにかき混ぜたら出来上がりです(^^)

コツ・ポイント

水でも大丈夫ですがだし汁を使うと美味しくなります(^^)高野豆腐が水気を吸ってしまうのでだし汁を多めに作っておくといいです。

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リン♪☆
リン♪☆ @cook_40150483
2018/12/04 07:39に公開
大分県
3人の子供(中1♂️・小5♀️・小2♂)を育てる主婦です(^^)みなさんの料理を参考にしながら日々頑張ってます♪
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このレシピのキーワード

卵とじ 高野豆腐 鶏もも肉 かまぼこ 湯 卵 酒 ほししいたけ 玉ねぎ

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