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洋風とりだんご鍋
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洋風とりだんご鍋-レシピのメイン写真

洋風とりだんご鍋

ぴれい
ぴれい @cook_40081133

ほっとくレシピ(メイン)第3弾
このレシピの生い立ち
つくねを食べようと思っていたら、冬将軍が来ていたので。

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材料

2人分
  1. ★鶏むねミンチ 200g
  2. ★玉ねぎ 1/4個
  3. ★卵 1個
  4. ★片栗粉 小1
  5. ★塩胡椒 少々
  6. 白菜 1/4個
  7. えのきだけ 1束
  8. 白ねぎ 30g(5cm*4)
  9. コンソメ顆粒 5g
  10. 塩胡椒 少々
  11. 日本酒 少々
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作り方

  1. 1

    ★の材料を合わせ、とりだんごを作る。クッキングシートに並べ、トースターで表面を10分焼く。

    • 洋風とりだんご鍋作り方1写真
  2. 2

    とりだんごに焦げ目を付ける間に、野菜を鍋の高さに切り並べ、コンソメ顆粒、塩胡椒、日本酒をし、火にかける。

    • 洋風とりだんご鍋作り方2写真
  3. 3

    焦げ目のついたとりだんごを、火にかけ水分の出てきて嵩が減った野菜の上に並べる。

    • 洋風とりだんご鍋作り方3写真

コツ・ポイント

つるっとした感触が好きな方は、お湯でどうぞ。
トースターで焼くともろもろが出てこず、再加熱しても形が残ります。
水は加えません。白菜から十分水分が出てきます。不安な方は日本酒を多めにどうぞ。
洋風なので臭み消しは胡椒だけです。白胡椒お勧め!

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ぴれい
ぴれい @cook_40081133
2013/11/29 11:51に公開
職業:管理栄養士(2013卒)専門:臨床栄養学(糖尿病)、口腔衛生得意だった科目:解剖、病理、細菌、生化学苦手だった科目:献立立て!
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