レンジで40秒!満足ふわたまキャベツ納豆

×uka @cook_40138762
スクランブルエッグと納豆でふわふわ、キャベツのシャキシャキ食感でダイエット中の食事でも満足しますよ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中に納豆を満足感がありつつヘルシーに食べたかったので。
レンジで40秒!満足ふわたまキャベツ納豆
スクランブルエッグと納豆でふわふわ、キャベツのシャキシャキ食感でダイエット中の食事でも満足しますよ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中に納豆を満足感がありつつヘルシーに食べたかったので。
作り方
- 1
塩をひとつまみ入れ溶いた卵を電子レンジで40秒程加熱し、スプーン等で細くします
- 2
キャベツを千切りにします。
- 3
材料を全部混ぜて出来上がりです。
コツ・ポイント
※卵を溶く際に塩を入れるとふわふわ度が増しますが、面倒くさいときは省いて大丈夫です。
※スクランブルエッグをフライパンで作る場合はごま油をひくことをおすすめします。
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その他のレシピ
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