似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19286189
ご飯がすすむ副菜♪
このレシピの生い立ち
子供においしくほうれん草を食べてほしくて、大好きなツナ・万能調味料?!のツナを合わせました♪
ご飯がすすむ副菜♪
このレシピの生い立ち
子供においしくほうれん草を食べてほしくて、大好きなツナ・万能調味料?!のツナを合わせました♪
ご飯がすすむ副菜♪
このレシピの生い立ち
子供においしくほうれん草を食べてほしくて、大好きなツナ・万能調味料?!のツナを合わせました♪
ご飯がすすむ副菜♪
このレシピの生い立ち
子供においしくほうれん草を食べてほしくて、大好きなツナ・万能調味料?!のツナを合わせました♪
ほうれん草を洗って食べやすい大きさに切り、茎の部分と葉の部分に分けておく
少量の油をフライパンに溶かし、茎を炒める
しんなりしてきたらツナ(汁ごと)とコーンを入れて炒め合わせる
砂糖としょう油を入れる
葉の部分を入れて全体がなじめば出来上がり♪
ツナの油を使うので油はごく少量でOK。
コクを出したければバターやマーガリンを使って下さい。
私はカロリーも気になるけどやっぱりバターが好き^^
コピーしました!
その他のレシピ
