ピリ辛★角切り大根のサラダ★カクテキ風

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

さっぱりと火を使わない夏おかず。お酒のおつまみにピッタリのとりあえず一品的なお料理です
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたお料理を作りたくて考えました

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材料

2人分
  1. 大根 4cm
  2. ひとつまみ
  3. ごま 小さじ1
  4. ★豆板醤 適宜
  5. ★米酢 大さじ1/2
  6. ★醤油 小さじ1
  7. ★にんにくすりおろし お好み
  8. 大葉(みじん切り) 1枚分

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥き1cm角の角切りにし、塩ひとつまみをあて、まぜ合わせ暫く置く

  2. 2

    ①の出た水気を切り、★印を加え混ぜ合わせる(にんにくはお好みで入れてください)

  3. 3

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

コツ・ポイント

大葉の代りに、ニラやセリなどを使って頂いても良いです。ニラの場合は少しレンチンするか、塩もみしたほうがいいと思います。豆板醤にも塩分がありますので、味見をして調味料はお好みに加減してください

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レシピ作者

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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