バターよりも…あまじょっぱい✿さつまいも-レシピのメイン写真

バターよりも…あまじょっぱい✿さつまいも

みふか
みふか @cook_40087187

バターよりもヘルシー?
マーガリンよりも低カロリー?

いつものサツマイモに
あっさりとしたワンパンチを☆
このレシピの生い立ち
味の変化が欲しかったんだけど、冷蔵庫にはバターもマーガリンも無し(涙)
手持ちの調味料で、あっさりシンプルな蒸かし芋になりました❀

バターよりも…あまじょっぱい✿さつまいも

バターよりもヘルシー?
マーガリンよりも低カロリー?

いつものサツマイモに
あっさりとしたワンパンチを☆
このレシピの生い立ち
味の変化が欲しかったんだけど、冷蔵庫にはバターもマーガリンも無し(涙)
手持ちの調味料で、あっさりシンプルな蒸かし芋になりました❀

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材料

  1. 焼きイモ(ふかしイモなど) 好みの量
  2. グラニュー糖(スティックシュガー) 1本(5gくらい)
  3. 1つまみ

作り方

  1. 1

    サツマイモを加熱。
    (私はレンジで蒸かしています)

  2. 2

    グラニュー糖と塩を混ぜる。

  3. 3

    サツマイモに付けて召し上がれ。

コツ・ポイント

✿スティックシュガーを使用すると摂取量が把握しやすいです。
✿お塩が多いと気持ち悪ぃ(-_-;)天然塩なら平気かも?!

✿✿✿自然の甘さが一番なので、身体のことを考えてもあまり大量に付けませんよう✿✿✿

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