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バターよりも…あまじょっぱい✿さつまいも
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バターよりも…あまじょっぱい✿さつまいも-レシピのメイン写真

バターよりも…あまじょっぱい✿さつまいも

みふか
みふか @cook_40087187

バターよりもヘルシー?
マーガリンよりも低カロリー?

いつものサツマイモに
あっさりとしたワンパンチを☆
このレシピの生い立ち
味の変化が欲しかったんだけど、冷蔵庫にはバターもマーガリンも無し(涙)
手持ちの調味料で、あっさりシンプルな蒸かし芋になりました❀

バターよりもヘルシー?
マーガリンよりも低カロリー?

いつものサツマイモに
あっさりとしたワンパンチを☆
このレシピの生い立ち
味の変化が欲しかったんだけど、冷蔵庫にはバターもマーガリンも無し(涙)
手持ちの調味料で、あっさりシンプルな蒸かし芋になりました❀

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バターよりも…あまじょっぱい✿さつまいも

みふか
みふか @cook_40087187

バターよりもヘルシー?
マーガリンよりも低カロリー?

いつものサツマイモに
あっさりとしたワンパンチを☆
このレシピの生い立ち
味の変化が欲しかったんだけど、冷蔵庫にはバターもマーガリンも無し(涙)
手持ちの調味料で、あっさりシンプルな蒸かし芋になりました❀

バターよりもヘルシー?
マーガリンよりも低カロリー?

いつものサツマイモに
あっさりとしたワンパンチを☆
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味の変化が欲しかったんだけど、冷蔵庫にはバターもマーガリンも無し(涙)
手持ちの調味料で、あっさりシンプルな蒸かし芋になりました❀

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材料

  • 焼きイモ(ふかしイモなど) 好みの量
  • グラニュー糖(スティックシュガー) 1本(5gくらい)
  • 塩 1つまみ
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作り方

  1. 1

    サツマイモを加熱。
    (私はレンジで蒸かしています)

  2. 2

    グラニュー糖と塩を混ぜる。

  3. 3

    サツマイモに付けて召し上がれ。

コツ・ポイント

✿スティックシュガーを使用すると摂取量が把握しやすいです。
✿お塩が多いと気持ち悪ぃ(-_-;)天然塩なら平気かも?!

✿✿✿自然の甘さが一番なので、身体のことを考えてもあまり大量に付けませんよう✿✿✿

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みふか
みふか @cook_40087187
2009/11/12 14:20に公開
最近、自炊してないんで・・・
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