甘酢白菜サラダ♪

甘酢白菜サラダ♪

調理師おかん @cook_40222534

あっさりﾀｯﾌﾟﾘ食べれます。ダイエットにも。パルスイート㌍0ですから(*^^*)
このレシピの生い立ち
漬物はたくさん食べたら塩分取りすぎだけど、これなら大丈夫。

あっさりﾀｯﾌﾟﾘ食べれます。ダイエットにも。パルスイート㌍0ですから(*^^*)
このレシピの生い立ち
漬物はたくさん食べたら塩分取りすぎだけど、これなら大丈夫。

甘酢白菜サラダ♪

調理師おかん @cook_40222534

あっさりﾀｯﾌﾟﾘ食べれます。ダイエットにも。パルスイート㌍0ですから(*^^*)
このレシピの生い立ち
漬物はたくさん食べたら塩分取りすぎだけど、これなら大丈夫。

あっさりﾀｯﾌﾟﾘ食べれます。ダイエットにも。パルスイート㌍0ですから(*^^*)
このレシピの生い立ち
漬物はたくさん食べたら塩分取りすぎだけど、これなら大丈夫。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

白菜中半玉
人参少し～1/2本
塩揉み用の塩大さじ1
刻み昆布適量
調味料
だしの素 5㌘
味の素小さじ1/2
お酢大さじ3
パルスイート大さじ2
鷹の爪お好みで

保存済み

レシピを保存

作り方

1

白菜をざっくり一口大、人参細切りにしてボウルへ。塩振ってもみしんなりさせたらざるで水洗いしよくしぼってボウルに入れる。。
2

調味料と刻み昆布を入れ昆布がｼｯﾄﾘなったら完成です。10分くらい。

コツ・ポイント

塩揉みして洗った後、よくしぼる！

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

調理師おかん @cook_40222534

2018/12/19 08:49に公開

長崎市内。家庭料理と人が好きでお店出してます。大衆食堂、大衆居酒屋。