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✿鶏そぼろとグリーンピースのちらし寿司✿
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✿鶏そぼろとグリーンピースのちらし寿司✿-レシピのメイン写真

✿鶏そぼろとグリーンピースのちらし寿司✿

rriioo
rriioo @cook_40037109

子供も好きなちらし寿司♡
甘めの鶏そぼろで美味さUP↗ ♡
お豆もふわっといい香り♡彩りもUP↗ ♡
このレシピの生い立ち
『永谷園 すし太郎 黒酢入り』にモニター当選☆
子供が刺身を食べられないので海鮮物はNG。じゃあ子供の好きなお肉にしよう♪と考えました。

子供も好きなちらし寿司♡
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子供が刺身を食べられないので海鮮物はNG。じゃあ子供の好きなお肉にしよう♪と考えました。

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✿鶏そぼろとグリーンピースのちらし寿司✿

rriioo
rriioo @cook_40037109

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甘めの鶏そぼろで美味さUP↗ ♡
お豆もふわっといい香り♡彩りもUP↗ ♡
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子供が刺身を食べられないので海鮮物はNG。じゃあ子供の好きなお肉にしよう♪と考えました。

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甘めの鶏そぼろで美味さUP↗ ♡
お豆もふわっといい香り♡彩りもUP↗ ♡
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子供が刺身を食べられないので海鮮物はNG。じゃあ子供の好きなお肉にしよう♪と考えました。

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材料

  • 炊きたてご飯 3合
  • 永谷園 すし太郎 黒酢入り 1袋
  • グリーンピース 100g
  • 鶏そぼろ
  • 鶏ひき肉 150g
  • ◇酒 大1/2
  • ◆しょうゆ 大1と1/2
  • ◆砂糖 大1
  • ◆みりん 大1/2
  • ◆水 20cc
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作り方

  1. 1

    グリーンピースは、さやから出し、塩少々を入れた熱湯で3~4分茹でる。※1
    写真は冷凍グリーンピースです

    • ✿鶏そぼろとグリーンピースのちらし寿司✿作り方1写真
  2. 2

    ※1グリーンピースを茹でたらそのまま冷やし、煮汁でご飯を炊くと風味UP

  3. 3

    ※1-2
    時間の無いときは冷凍グリーンピースや塩えんどうでもOK

  4. 4

    ●鶏そぼろを作る。

    鍋に油を熱し、挽き肉を炒め、入れ色が変わってきたら◇酒を入れて炒める。

    • ✿鶏そぼろとグリーンピースのちらし寿司✿作り方4写真
  5. 5

    2へ◆を入れて煮汁を飛ばすように炒める。なるべくポロ②になるように~
    煮汁が無くなったら鶏そぼろの出来上がり。

    • ✿鶏そぼろとグリーンピースのちらし寿司✿作り方5写真
  6. 6

    炊き立てのご飯に、すし太郎と水を切ったグリーンピース、鶏そぼろを入れ、うちわで扇ぎながら切るようにして混ぜ合わせる。

    • ✿鶏そぼろとグリーンピースのちらし寿司✿作り方6写真
  7. 7

    混ぜ合わせたところです。

    • ✿鶏そぼろとグリーンピースのちらし寿司✿作り方7写真
  8. 8

    取り分けて、いただきま~す♫♫♬

    付属ののりごまをかけてね♡

    • ✿鶏そぼろとグリーンピースのちらし寿司✿作り方8写真

コツ・ポイント

そぼろを作るとき。箸の先で叩くようにするとほぐれます。
すし太郎は一袋1.5号分ですが、そぼろに味がついているのと、
豆にも少々塩をしているので3合で作りました。
子供にも食べやすいお酢加減です^^お好みで卵を乗せても^^

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rriioo
rriioo @cook_40037109
2009/11/16 02:57に公開
東京在住☆旦那、長女(18)次女(15)の4人暮らし。簡単で美味しいお料理が好き!な普通の主婦です。食べるのも好き(o^^o)♡☆インスタでお弁当とお料理を公開しています(o^^o)@hiro.ko.rriioo
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このレシピのキーワード

そぼろ ちらし寿司 鶏肉 グリーンピース 酒 とりひき肉 ご飯

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