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スタミナ納豆とろろ蕎麦
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スタミナ納豆とろろ蕎麦-レシピのメイン写真

スタミナ納豆とろろ蕎麦

yshappy
yshappy @cook_40097908

簡単なのにスタミナ蕎麦！
このレシピの生い立ち
暑くなり食欲減退した子供たちがスルスルって食べやすいように…山芋と納豆でスタミナもプラス☆

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暑くなり食欲減退した子供たちがスルスルって食べやすいように…山芋と納豆でスタミナもプラス☆

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yshappy
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材料

3人分
  • 蕎麦（乾麺）3束
  • 山芋 300g
  • 納豆 3パック
  • めんつゆ 適量
  • 貝割れ大根 適量
  • 刻みのり 適量
  • 卵黄 3個
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作り方

  1. 1

    蕎麦を表示通りに茹でて冷水で洗いしめておきます。

  2. 2

    １にすった山芋 納豆をのせ貝割れ 刻みのりを盛り付け卵黄をのせめんつゆをかけて頂きます。

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yshappy
yshappy @cook_40097908
2011/05/19 00:16に公開
毎日の食事から幸せのエネルギーを！家族の為に…ごはんを作ってる瞬間が一番幸せ！ママになれた幸せを家族に感謝の毎日☆ママとして出来る幸せの恩返しを『幸せウチごはん』で！ウチごはんで み〜んなに幸せを！
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このレシピのキーワード

とろろそば かいわれ そば 納豆 乾麺 山芋 卵黄

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