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牛肉と野菜の中華風トロっとうま煮
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牛肉と野菜の中華風トロっとうま煮-レシピのメイン写真

牛肉と野菜の中華風トロっとうま煮

SachikoS
SachikoS @cook_40037073

醤油のこうばしい香りが、食欲を刺激、ご飯との相性もばっちりです!
このレシピの生い立ち
寒くなってあんかけが食べたいと思ったとき、冷蔵庫の中のもので、ササッと作ってみました。

醤油のこうばしい香りが、食欲を刺激、ご飯との相性もばっちりです!
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寒くなってあんかけが食べたいと思ったとき、冷蔵庫の中のもので、ササッと作ってみました。

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SachikoS
SachikoS @cook_40037073

醤油のこうばしい香りが、食欲を刺激、ご飯との相性もばっちりです!
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寒くなってあんかけが食べたいと思ったとき、冷蔵庫の中のもので、ササッと作ってみました。

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材料

2人分
  • 牛肉スライス(厚めの焼肉用) 150g
  • 生姜 1かけ
  • 長ネギ 1本
  • エリンギ 2本
  • 赤ピーマン 2分の1個
  • ▲醤油、酒、片栗粉 各少々
  • ごま油 大さじ1
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ1と1/2
  • ☆中華スープの素(液体) 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 大さじ3
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作り方

  1. 1

    牛肉を一口大に切り、▲の酒と醤油に漬け、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    生姜はスライス、長ネギは斜め切り、エリンギは縦に裂き、赤ピーマンは細切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、生姜、牛肉、エリンギ、長ネギ、赤ピーマンの順に炒める。

  4. 4

    混ぜ合わせておいた☆を加えて煮る。煮立ってきたら水溶き片栗粉を加え、全体を混ぜ合わせ、とろみをつける。

コツ・ポイント

肉にまぶした片栗粉と最後のとろみ付けで、トロっと暖まる一皿に!やさいはあるものなんでもオーケーです。(中華スープの素が顆粒の時はお湯で溶いてください。)

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SachikoS
SachikoS @cook_40037073
2009/11/11 12:20に公開
フルタイムの仕事の毎日で、家事は「食」中心。短時間で、バランスのよい朝食、夫・自分の2人の弁当、野菜たっぷり夕食、これが日々のオシゴトです。“RE”はリデュース・リユース・リサイクル♪と、あとリピート、リポート,リコピン…えっ??これは違うか。いろいろあるかも♡
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このレシピのキーワード

片栗粉 エリンギ 牛スライス 酒 焼肉用 しょうが 長ネギ

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