ビニール袋に材料を全部いれ、混ぜ合わせる。

フライバンにサラダ油（大さじ1くらい）を入れ、中火であたため、

袋のはしをハサミで切り、茶こしに1個分を絞りいれる。コロコロと左右に振り、俵型に成形する。

そのままフライパンの上にポン。途中で茶こしでおさえて、ナゲット型にする。