【QC】簡単!ピーマン肉詰め

aniecca
aniecca @cook_40056043

大好きなピーマンの肉詰めを簡単に♪
このレシピの生い立ち
ケチャップをかけずに、美味しいピーマンの肉詰めを食べたいと思い、作りました♪

【QC】簡単!ピーマン肉詰め

大好きなピーマンの肉詰めを簡単に♪
このレシピの生い立ち
ケチャップをかけずに、美味しいピーマンの肉詰めを食べたいと思い、作りました♪

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材料

  1. ピーマン 1袋
  2. ひき肉 180〜200g
  3. パン粉 大さじ1
  4. 1個
  5. ナツメ 少々
  6. 塩、こしょう 少々
  7. つゆの素 大さじ3

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切って種を取ります

  2. 2

    ボウルにひき肉とナツメグを入れて軽く揉みます

  3. 3

    2に卵、パン粉、塩こしょうを入れて、混ぜ合わせて、ピーマンにのせます

  4. 4

    熱したノンスティックフライパンに油を引いて、お肉の面を下にして焼きます(IR8)

  5. 5

    焼き目が付いたら、ひっくり返し、IR3で2分ほど焼きます

  6. 6

    最後につゆの素を鍋ふちから回しかけて、煮立たせたら完成!

コツ・ポイント

焼くときは蓋をすることで、お肉がふっくらします☆+°

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