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簡単!もやしコーンバターライス
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簡単!もやしコーンバターライス-レシピのメイン写真

簡単!もやしコーンバターライス

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

もやしコーンバターが美味しくて(^_^;)

このレシピの生い立ち
もやしコーンバターが美味しくてご飯にしてみました ID:19306223

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材料

  • ご飯 2膳
  • もやし 少々
  • コーン缶 少々
  • ひじき 少々
  • ブロッコリー 少々
  • 人参(千切り) 少々
  • 調味料A
  • 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • バター 5g
  • 調味料B
  • 減塩醤油 小さじ2
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    もやしコーン人参ひじき調味料Aをラップしてレンジ600w1分チン

    • 簡単!もやしコーンバターライス作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーをみじんぎりにして油少々でさっと炒め
    もやしコーンバターを加えてさっと炒める

    • 簡単!もやしコーンバターライス作り方2写真
  3. 3

    ご飯を加えてよく混ざったら調味料Bで仕上げる

    • 簡単!もやしコーンバターライス作り方3写真

コツ・ポイント

もやしコーンバターにひじきとブロッコリーを加えました
お好みで色々追加してください

乾燥ひじきの戻し方 ID:18256755

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/12/22 03:43に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

ご飯 ひじき もやし にんじん コーン缶 ブロッコリー バター 減塩醤油

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