お弁当に！肉巻きピーマンのゴマ油炒め いつみづLOVE @cook_40052511 多めのゴマ油で焼くだけ！パパ弁に( ´ ▽ ` )ﾉこのレシピの生い立ち塩ドレッシングのイメージです！ もっと読む 多めのゴマ油で焼くだけ！パパ弁に( ´ ▽ ` )ﾉこのレシピの生い立ち塩ドレッシングのイメージです！ もっと読む お弁当に！肉巻きピーマンのゴマ油炒め いつみづLOVE @cook_40052511 多めのゴマ油で焼くだけ！パパ弁に( ´ ▽ ` )ﾉこのレシピの生い立ち塩ドレッシングのイメージです！ もっと読む 多めのゴマ油で焼くだけ！パパ弁に( ´ ▽ ` )ﾉこのレシピの生い立ち塩ドレッシングのイメージです！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 1コ 豚肉 2枚 塩・コショウ 少々 ゴマ油 大さじ1弱 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉に塩・コショウをふり 細切りのピーマンを芯にクルクル巻き ラップをしてレンジで1分チン！する 2 ゴマ油で1を全面焼き 塩・コショウを少しふって完成！お弁当に詰めたらこんな感じです( ´ ▽ ` )ﾉ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19299212 コピーしました！ いつみづLOVE @cook_40052511 2012/08/12 21:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 4才の息子と8才の娘のママです( ´ ▽ ` )ﾉ野菜嫌い君と お肉嫌いさんなので毎日あの手この手で頑張ってます！残り物を組み合わせて作るのが得意ですぅ〜(^-^)/ もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き 炒めもの 豚肉 ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 揚げ焼きでサクサク 豆腐で天ぷら 旨辛の食べるラー油ピーマン おかんレシピ𓀤𓀣ちょっとご馳走！海老入りニラ玉 中華麺でチャンポン風ラーメン 豆苗ときのこと卵のツナサラダ 節約＊ニラともやしのオイスターソース炒め 鶏むね肉で柔らか～いバジルチキン ☆バターもやしと焦がし醤油のにんにく鶏☆ *コロコロ新じゃがのバタポン焼き* 揚げない 揚げ出し豆腐風 シー玉ピザ お弁当に！エビのガーリックマヨカレー炒め きゅうりの飾り巻き（巻き寿司） お好み蒲焼き&かまぼこのピザ風オムレツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19299212
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