和風な♪人参とピーマンのクミン炒め

Name: 和風な♪人参とピーマンのクミン炒め
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 人参 大１／２; ピーマン 大２個; クミン(パウダー) 小さじ１～; 醤油 小さじ２～; 塩・胡椒 適量; オリーブオイル 適量

ふるびあ @fulvia_kitchen

saitama

地味～に話題入りw感謝！
プラス醤油でちょっぴり和風なクミン炒めです♪
彩りも栄養もGOOD。
もちろん簡単♪

このレシピの生い立ち
クミンの風味が大好きなので人参とピーマンを炒めてみましたw
ごはんに合うよう醤油も足してみました♪

地味～に話題入りw感謝！
プラス醤油でちょっぴり和風なクミン炒めです♪
彩りも栄養もGOOD。
もちろん簡単♪

このレシピの生い立ち
クミンの風味が大好きなので人参とピーマンを炒めてみましたw
ごはんに合うよう醤油も足してみました♪

和風な♪人参とピーマンのクミン炒め

ふるびあ @fulvia_kitchen

saitama

地味～に話題入りw感謝！
プラス醤油でちょっぴり和風なクミン炒めです♪
彩りも栄養もGOOD。
もちろん簡単♪

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クミンの風味が大好きなので人参とピーマンを炒めてみましたw
ごはんに合うよう醤油も足してみました♪

地味～に話題入りw感謝！
プラス醤油でちょっぴり和風なクミン炒めです♪
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もちろん簡単♪

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クミンの風味が大好きなので人参とピーマンを炒めてみましたw
ごはんに合うよう醤油も足してみました♪

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材料

２人分

人参大１／２
ピーマン大２個
クミン(パウダー) 小さじ１～
醤油小さじ２～
塩・胡椒適量
オリーブオイル適量

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作り方

1

人参は４㎝ほどの千切りに、ピーマンも人参に合わせて細切りにします。
2

フライパンにオリーブオイルをひき、クミンを馴染ませ香りを出します。
3

人参を先に炒めます。
少ししんなりしたらピーマンも入れてさらに炒めます。
4

醤油を入れて味付けします。
ここで味見して、スパイシーが好きな方はもう少しクミンを足してくださいね。
5

最後に塩・胡椒で味を整えて完成です♪
簡単でしょ？

コツ・ポイント

特にありません。

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ふるびあ @fulvia_kitchen

2012/08/12 14:25に公開

saitama

高校1年生の女の子がいる母です。レシピ投稿お休み中です(´･∀･`)皆さんのレシピで日々勉強させていただいてます。皆さんのコメントはありがたく読ませていただいてます♪沢山のれぽありがとうございます。

このレシピのキーワード

炒めものにんじんピーマンクミン

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