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ぷりっ!ふわっ!ジャンクなチキンナゲット
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ぷりっ!ふわっ!ジャンクなチキンナゲット-レシピのメイン写真

ぷりっ!ふわっ!ジャンクなチキンナゲット

ほっとけーき☆
ほっとけーき☆ @cook_40050583

豆腐も入ってるから、買うより低カロリー♪^^だけど、しっかり食べ応えもあってジャンクな感じがたまりません♪
このレシピの生い立ち
マックや市販のあのジャンクな感じのナゲットが大好きなので、自分でも作れるようにしました^^

豆腐も入ってるから、買うより低カロリー♪^^だけど、しっかり食べ応えもあってジャンクな感じがたまりません♪
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マックや市販のあのジャンクな感じのナゲットが大好きなので、自分でも作れるようにしました^^

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ぷりっ!ふわっ!ジャンクなチキンナゲット

ほっとけーき☆
ほっとけーき☆ @cook_40050583

豆腐も入ってるから、買うより低カロリー♪^^だけど、しっかり食べ応えもあってジャンクな感じがたまりません♪
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マックや市販のあのジャンクな感じのナゲットが大好きなので、自分でも作れるようにしました^^

豆腐も入ってるから、買うより低カロリー♪^^だけど、しっかり食べ応えもあってジャンクな感じがたまりません♪
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材料

4~6人分
  • 鶏挽肉(できればももが◎) 400g
  • 豆腐(木綿でも絹でも) 80g~100g
  • マヨネーズ 大4
  • 酒 大1
  • 塩 小1/4強
  • コショウ 少々
  • 薄力粉 大2
  • 衣
  • 薄力粉 100g
  • ベーキングパウダー 小1/2
  • 水 100ml
  • 卵 1個
  • 塩、コショウ、にんにくパウダー しっかりめに。
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作り方

  1. 1

    衣用の材料以外をすべてよくこねる。

  2. 2

    1/6~1/4当分ずつ種をラップの上にのせ、長細く平たく成形する。

    • ぷりっ!ふわっ!ジャンクなチキンナゲット作り方2写真
  3. 3

    そのまま冷凍庫へ。

  4. 4

    種が凍って、揚げる時間になったら衣液を作ります。衣液の材料をすべて混ぜます。粉は振るわなくてOKです^^

    • ぷりっ!ふわっ!ジャンクなチキンナゲット作り方4写真
  5. 5

    凍った種を好きな大きさに凍ったまま切って、衣の液につけながら中温の油でしっかり揚げていく。

    • ぷりっ!ふわっ!ジャンクなチキンナゲット作り方5写真
  6. 6

    両面薄く色がついたら高温に揚げてからりとさせ、いい色になったらよく油をきって盛り付けます^^

  7. 7

    お好みでケチャップやマスタード、バーベキューソースをつけて食べてください^^

  8. 8

    お弁当にもぴったり☆温める時はレンジではなく、高温の油でさっと揚げるか、トースターで温めてください^^

    • ぷりっ!ふわっ!ジャンクなチキンナゲット作り方8写真

コツ・ポイント

凍ったまま揚げるので、中温でじっくりしっかり揚げてください。また、弁当用にとっておくときは、面倒でなければ色が薄いうちにあげて、朝2度揚げするのがいいと思います^^種は余ったら冷凍したまま取っておいて、必要な時使ってもいいと思います~

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ほっとけーき☆
ほっとけーき☆ @cook_40050583
2011/06/09 11:08に公開
2歳男児の母です^^夫というでっかい赤ちゃんもいます。毎日の子育てと家事に奮闘中…。息子の昼寝の時間にクックのおいしい料理を食べてストレス発散★時々パンやお菓子も息子と作って楽しんでおります♪ ※度々レシピ見直したり、追記があります。印刷してくださた方、本当にすみません<(_ _)>
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このレシピのキーワード

ナゲット もも 薄力粉 卵 酒 とりひき肉 豆腐

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