フライパンにサラダ油を薄くひいて、玉ねぎ、ビーマン、ウインナーを炒めて塩コショウしておく。

☆を混ぜ合わせておいて、フライパンに入れて味付けしたら、ごはんとエビを加えて炒める！完成♪