野菜たっぷり！和風！塩マーボ麺 ZenTofu @cook_40049016 柚子胡椒でピリリとさせた和風塩マーボです。麺でもお米でも相性良しです。このレシピの生い立ち便利な麻婆。たまには塩味で。 もっと読む 柚子胡椒でピリリとさせた和風塩マーボです。麺でもお米でも相性良しです。このレシピの生い立ち便利な麻婆。たまには塩味で。 もっと読む 野菜たっぷり！和風！塩マーボ麺 ZenTofu @cook_40049016 柚子胡椒でピリリとさせた和風塩マーボです。麺でもお米でも相性良しです。このレシピの生い立ち便利な麻婆。たまには塩味で。 もっと読む 柚子胡椒でピリリとさせた和風塩マーボです。麺でもお米でも相性良しです。このレシピの生い立ち便利な麻婆。たまには塩味で。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 四人分 中華麺 ４玉 ○にんにく (みじん) ひとかけ ○生姜 (みじん) ひとかけ ○玉ねぎ １個 ○人参 １本 ○大根 ５〜１０cm ○セロリ １本 ○カリフラワー 1/3株 ○ブロッコリー あれば 豆もやし １袋 白ワイン＆水 ひたひた半分 味付け ★白だし 大２〜 ★スープの素 小１〜 ★塩胡椒 適量 ★昆布茶（あれば） 小１ ★干し椎茸粉（あれば） 小１ 片栗粉 大１ 柚子胡椒 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ◯を食べやすい大きさに切って、どんどんフライパンに入れていく。半分かぶるくらい白ワインと水を加え蓋をして火にかける。 2 豆もやしを洗っておく。 3 野菜が煮えたら★で味付けして水溶き片栗粉でとろみをつける。豆もやしも加える。 4 中華麺を茹でて少量のゴマ油をまぶす。柚子胡椒を添えて召し上がれ！ コツ・ポイント ＊中華麺を茹ですぎないこと＊豆もやしのシャキシャキポリポリを楽しんで。＊麺を食べるので少し濃いめに味付けした方が美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19301911 コピーしました！ ZenTofu @cook_40049016 2012/08/10 01:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー オーストラリア永住組オージー旦那と共存するために毎日作るご飯のレシピ集です。Mottoは＂簡単・シンプル・太らない＂低炭水化物、低糖質、パレオ、ローフードの良いとこ取り生活。レシピは随時更新。あしからず。 もっと読む このレシピのキーワード 大根 こぶ茶 セロリ 片栗粉 にんじん カリフラワー ブロッコリー 中華麺 にんにく ほししいたけ まめもやし 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 簡単！カブスープ 牛乳でトマトクリームパスタ 豚バラ・もやし・キャベツの酒蒸し 冷やし坦々麺 簡単☆あと一品☆お弁当に☆茄子の甘辛焼き 絶品！なすの柚子こしょうマリネ 鶏胸肉のひんやり梅みぞれ和え♪ ＊ササミのサクサク揚げ＊ キャンプにも！手を汚さない豆腐ハンバーグ ココナッツミルクで鮭料理 絶品！なすの柚子こしょうマリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19301911
アプリでひらく
