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モロッコいんげんの彩り炒め
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モロッコいんげんの彩り炒め-レシピのメイン写真

モロッコいんげんの彩り炒め

333ママチャッキー
333ママチャッキー @cook_40232287

創味シャンタンDX だけを使って炒めました。簡単に美味しい本格中華炒めができました。いんげんが苦手な子供も大絶賛!
このレシピの生い立ち
モロッコいんげんや野菜を子供達にも美味しくたくさん食べて欲しくて作りました。創味シャンタンDXを使ったチャーハンが大好きなので、同じ味付けがウケるかと思い、使ってみました。大絶賛でした。

創味シャンタンDX だけを使って炒めました。簡単に美味しい本格中華炒めができました。いんげんが苦手な子供も大絶賛!
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モロッコいんげんの彩り炒め

333ママチャッキー
333ママチャッキー @cook_40232287

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材料

4人分
  • モロッコいんげん 10~15本
  • パプリカ 1個
  • しめじ 1袋
  • えび(解凍した剥きエビ) 12個位
  • 豚肉(こま肉) 150g
  • ★酒 小さじ1
  • ★醤油 小さじ1
  • ★しょうが(チューブ) 1cm位
  • ★片栗粉 小さじ2
  • 創味シャンタンDX 小さじ1~1.5
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉を一口サイズにカットして、★の調味料をすべて加えて、下味をつけておく。

  2. 2

    モロッコいんげんの両端をカットする。
    一口大のサイズにカットしておき、電子レンジで1~2分位軽く加熱しておく。

  3. 3

    2と同じように、パプリカ、しめじも一口サイズにしてから、電子レンジで軽く加熱しておく。

  4. 4

    ごま油をフライパンに入れ、豚肉とえびを入れる。8割位加熱する。(5で残りの具材とさらに炒めるので加熱し過ぎないように)

  5. 5

    4に残りの具材を加え、炒める。レンジ加熱済なので、軽く炒め、創味シャンタンDXを加えて、具材と混ぜ合わさればできあがり。

コツ・ポイント

豚肉に下味がついているので、味付けは創味シャンタンDXだけで美味しいです。どんな具材にも合います!レンジを使ってあらかじめ軽く加熱しておくことで、手早く炒めることができたので、野菜がシャキシャキで、甘くておいしかったです。

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333ママチャッキー
333ママチャッキー @cook_40232287
2015/11/16 04:48に公開

このレシピのキーワード

炒めもの エビ 豚肉 シメジ 片栗粉 パプリカ 剥きエビ こま肉 酒 モロッコいんげん しょうが

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