豚肉とほうれん草の生姜ソテー エステシャンごはん @glanz20240601 豚肉とほうれん草の生姜和えこのレシピの生い立ち豚肉とほうれん草好きな子供のために もっと読む 豚肉とほうれん草の生姜和えこのレシピの生い立ち豚肉とほうれん草好きな子供のために もっと読む 豚肉とほうれん草の生姜ソテー エステシャンごはん @glanz20240601 豚肉とほうれん草の生姜和えこのレシピの生い立ち豚肉とほうれん草好きな子供のために もっと読む 豚肉とほうれん草の生姜和えこのレシピの生い立ち豚肉とほうれん草好きな子供のために もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚バラ 100g ほうれん草 1袋 ★お酒お肉下味用 小さじ1 ★醤油 小さじ1 ★おろし生姜 小さじ1 ※ソース ※醤油 大さじ1 ※ごま油 小さじ1 ※酢 大さじ2/1 ※おろし生姜 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は茹でてお湯を切り冷めたら水気絞る。豚肉にはお酒、醤油、おろし生姜和え10分おく。 2 ソース作り。おろし生姜、醤油、ごま油、お酢を入れ混ぜ合わせておく。 3 フライパンに豚肉入れ火が通ったらお皿にほうれん草と共に移しソースかけて完成 コツ・ポイント 特になし 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19302979 コピーしました！ エステシャンごはん @glanz20240601 2018/12/15 11:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 横浜馬車道。足/姿勢調整＆美肌サロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。料理苦手だった私が始めたベーシックから、祖母から教わった三重県郷土料理、おせち料理、コロンビアママ直伝のレシピから、コロンビア×日本コラボレシピも掲載中。 もっと読む このレシピのキーワード 豚肉 ほうれん草 お肉 酒 似たレシピ その他のレシピ 柿の葉茶 夏の定番★少し本格そうめん 新じゃがいもとウインナーのチーズ焼き 温泉卵の作り方⭐︎簡単 イカ焼き スープが美味しい~☆もつ鍋☆ 冷めても柔らか！漬込み不要！豚の生姜焼き 【離乳食 手づかみ】きな粉バナナ蒸しパン 【簡単5分！】セロリの浅漬け シャキトロ✿えのきたっぷり鶏そぼろ Honey Lime Chicken Chicken casserole Keto/GF Cranberry Cake with Lemon Cream Cheese Frosting Tuscan Chicken Baked Spaghetti 日本にあるもので作れる激旨インドカレー レンジで時短りんご煮 ツナと大根おろしのスパゲティ 粉ふき☆さつまいも https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19302979
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