★明太卵★ ❤323❤ @cook_40229864 カロリー控えめなのに、しっかりとした味☆おつまみとしても最高です♪このレシピの生い立ち大好きな明太子のアレンジ料理を考えました。 もっと読む カロリー控えめなのに、しっかりとした味☆おつまみとしても最高です♪このレシピの生い立ち大好きな明太子のアレンジ料理を考えました。 もっと読む ★明太卵★ ❤323❤ @cook_40229864 カロリー控えめなのに、しっかりとした味☆おつまみとしても最高です♪このレシピの生い立ち大好きな明太子のアレンジ料理を考えました。 もっと読む カロリー控えめなのに、しっかりとした味☆おつまみとしても最高です♪このレシピの生い立ち大好きな明太子のアレンジ料理を考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 明太子 １腹 糸こんにゃく １袋 卵 １個 ねぎ 適量 醤油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 糸こんにゃくは、あく抜きをして、フライパンで水気がなくなるまで醤油をかけて炒める。 2 1に、明太子の中身を入れて混ぜる。 3 明太子が７割くらい火が通ったら、卵をまわしかける。 4 ねぎを添えて出来上がり♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19303285 コピーしました！ ❤323❤ @cook_40229864 2011/06/10 09:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは☆優しい旦那さまと新婚生活を楽しんでおります❤喜んでもらえる美味しい料理になるように日々努力中！！皆さんのレシピ,とても重宝していますたくさん参考にさせて下さいね☆ もっと読む このレシピのキーワード ねぎ 卵 糸こんにゃく 明太子 似たレシピ その他のレシピ 人参ともずくの甘酢炒め 鶏皮のグリルde焼き鳥 はちみつ入り☆絶品ジューシー唐揚げ 捏ねなし 全粒粉のチーズスプーンブレッド ホクホク美味しい牛肉コロッケ✨ 合いびき肉で！レンコンつくね♪ 暑い日に食べたい！！絶品そうめん 卵なし☆さくふわスポンジケーキ 漬けるだけの簡単♪半熟煮卵(味玉) 【農家のレシピ】ニンジンの酢醤油和え ひじきと砂肝と高野の炒り煮♪ ∞∞∞自然食卓 トマトソーススパゲティ∞ Crunchy☆オニオンリング 完熟も！バナナの冷凍保存方法 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19303285
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