☆アレルギー対応離乳食☆おこめパン

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しゅんそうmama @cook_40232359

手づかみで食べれて親も楽できます(^_^;)
このレシピの生い立ち
子供が乳製品、大豆製品、卵、小麦のアレルギー！(>_<)でも、手づかみで食べられて、親も楽が出来る(^_^;)離乳食があったらいいなと思い作ってみました。

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子供が乳製品、大豆製品、卵、小麦のアレルギー！(>_<)でも、手づかみで食べられて、親も楽が出来る(^_^;)離乳食があったらいいなと思い作ってみました。

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手づかみで食べれて親も楽できます(^_^;)
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子供が乳製品、大豆製品、卵、小麦のアレルギー！(>_<)でも、手づかみで食べられて、親も楽が出来る(^_^;)離乳食があったらいいなと思い作ってみました。

手づかみで食べれて親も楽できます(^_^;)
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材料

いも類（サツマイモ、じゃがいも、など）適量
米粉適量
お好きな具材（煮た野菜やお肉、魚のみじん切りなど）適量

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作り方

1

いも類を加熱して潰す
（うちは、炊飯器でごはんを炊くときアルミホイルにつつんで一緒に炊きます）
2

具材と米粉を入れてまぜる
月齢などによって固さを米粉で調節してください☆米粉が多いと冷めた時に固めになります☆
3

小判型や丸など食べやすい形にして、オーブントースターで１０分ほど焼く（軽く焼きめがつく程度）
4

今回は、具材は油無添加シーチキンとかさ増しにごはんもいれてマッシュしました(^_^)

コツ・ポイント

煮た野菜やお肉、魚を刻んで入れると栄養満点ですよ☆

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