おからのポテトサラダ風

つちかな
つちかな @cook_40044522

混ぜるだけで、あっという間にポテトサラダ風に!
このレシピの生い立ち
じゃがいもだとちょっとカロリーが高いからおからで・・・(*^_^*)

おからのポテトサラダ風

混ぜるだけで、あっという間にポテトサラダ風に!
このレシピの生い立ち
じゃがいもだとちょっとカロリーが高いからおからで・・・(*^_^*)

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材料

4人分
  1. おから 200g
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. きゅうり 1本
  4. ハム 4枚
  5.  酢 大さじ1
  6.  砂糖 大さじ1
  7.  塩・こしょう 各少々
  8. マヨネーズ 大さじ6
  9. 豆乳牛乳 必要であれば適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし水につけておく。きゅうりは薄切りにし、塩をふり10分ほどおく。ハムは半分に切り5㎜幅に切る。

  2. 2

    玉ねぎときゅうりはキッチンペーパーで水気をとる。

  3. 3

    おからはAを加えてよく混ぜる。パサつくようなら、豆乳や牛乳を加える。

  4. 4

    玉ねぎ、きゅうり、ハムは③のおからに合わせ、マヨネーズを加えて、全体が均一になるまで混ぜる。

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つちかな
つちかな @cook_40044522
に公開
7歳の息子(H25.6.5産まれ)と3歳の娘(H28.12.27産まれ)と同じ歳の旦那ちゃんと私の4人暮らし。《岐阜県在住》息子…昆虫と植物と恐竜とおしり探偵が大好き❤娘…ミッキーとミニーちゃんとソフィアが大好き❤
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