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ビーフシチュー
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ビーフシチュー-レシピのメイン写真

ビーフシチュー

chanmana39
chanmana39 @cook_40089271

たっぷり煮込むので野菜も肉も柔らかくなって美味です。
このレシピの生い立ち
料理本を参考に材料をアレンジして作りました。

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chanmana39
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1個
  • セロリ 1/2本
  • じゃがいも 2個
  • マッシュルーム 1パック
  • 赤ワイン 500cc
  • トマトペースト 250cc
  • 塩コショウ 少量
  • コンソメ 1個
  • ブーケガルニ 1袋
  • ウスターソース 大さじ3
  • 小麦粉 適量
  • バター 20g
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作り方

  1. 1

    鶏肉を少し塩を溶かした水につけ10分置く。
    取り出したらキッチンペーパーで水を切り、軽く塩コショウをして小麦粉をまぶす。

  2. 2

    セロリ、玉ねぎ、にんじんは1センチ角に切る。フライパンにオリーブオイルをしき鶏肉を入れて軽く焦げ目がつくぐらいまで炒める

  3. 3

    鶏肉を取り出し、残った油で切った野菜を炒める。火が通ったら鶏肉とこの野菜とワインを鍋に入れ強火で煮込む。

  4. 4

    アクを取りながら沸騰させ、ワインが半分ぐらいになったらトマトペースト、コンソメ、ブーケガルニ、ウスターソースを加える。

  5. 5

    水1カップ加え弱火にして2時間ほど煮込む。その間フライパンにバターをしきマッシュルームと一口大に切ったじゃがいもを炒める

  6. 6

    じゃがいもとマッシュルームを鍋に加え、柔らかくなるまで煮込んだら完成。

コツ・ポイント

ご飯にかけて食べると美味しいです。

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chanmana39
chanmana39 @cook_40089271
2015/11/14 14:20に公開
(*^_^*)
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このレシピのキーワード

シチュー セロリ にんじん じゃがいも マッシュルーム 鶏もも肉 バター 小麦粉 玉ねぎ 赤ワイン

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