子供完食☆旬の新玉ねぎをたっぷり!肉豆腐

ぺんぺんママ @cook_40045154
旬の新玉ねぎ。生も美味しいが煮ても柔らかですね、今日はぺんぺん(4才)が好きな味付けで!豆腐牛肉で1品でがっつりおかず。
このレシピの生い立ち
義父の畑では新玉ねぎが収穫の時期を迎えています。
「おーいい!玉ねぎとってきたぞぉ」義父が毎日とってきてくれる新鮮な新玉ねぎをつかって一品でがっつりおかず!
子供完食☆旬の新玉ねぎをたっぷり!肉豆腐
旬の新玉ねぎ。生も美味しいが煮ても柔らかですね、今日はぺんぺん(4才)が好きな味付けで!豆腐牛肉で1品でがっつりおかず。
このレシピの生い立ち
義父の畑では新玉ねぎが収穫の時期を迎えています。
「おーいい!玉ねぎとってきたぞぉ」義父が毎日とってきてくれる新鮮な新玉ねぎをつかって一品でがっつりおかず!
作り方
- 1
新玉ねぎをくし形にきる。牛肉も一口大にきる(切り落としはそのままでも)
いろどりの三つ葉(青ネギ)も5センチの長さにきる - 2
豆腐を16等分くらいにきる(今日は木綿)
- 3
やや深型のフライパンを用意するフライパンで作るほうが具材を並べて煮れるので便利です。
もちろん、鍋でもOK - 4
サラダ油(あれば牛脂)をいれてからフライパンを火にかけ、中火にして、玉ねぎをいれる。全体に油がまわったら豆腐を並べる。
- 5
豆腐を並べたらすぐに水をいれる。
わいたら、さとう、さけ、醤油の順番で調味料を回し入れる
弱火で5分ほど煮る - 6
牛肉をほぐしながらいれる
牛肉に火が通ったら、いろどりの三つ葉をいれ火をけす。 - 7
さらにもってできあがり。
コツ・ポイント
牛肉に火が通りすぎると固くなるのできをつけてください
牛脂があればぜひ、使ってください。
ぺんぺん(4歳)は途中でご飯にのせて、牛丼風にしてました・・・
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