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簡単★もやしとさつま揚げの炒め煮
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簡単★もやしとさつま揚げの炒め煮-レシピのメイン写真

簡単★もやしとさつま揚げの炒め煮

kouayaa
kouayaa @Kouaya

冷めたほうが味がしっかりするので作り置きにも!素朴な味なのに飽きない一品でパクパクいけちゃいます♪とにかく簡単手間入らず
このレシピの生い立ち
通っていた小料理屋のお通しをヒントに作ってみました

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材料

4人分
  • もやし 1袋
  • 玉ねぎ 中1個
  • さつま揚げ 6枚(150g)
  • しらたき 1袋
  • サラダ油 大さじ1
  • 鷹のつめ(赤唐辛子) 1.2本(お好み)
  • 3倍濃縮めんつゆ 80cc
  • みりん 大さじ2
  • あれば万能ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    もやしは気になれば、ヒゲを取る。シラタキはアクを抜き適当な長さに切る。共に洗って水気を切っておく

  2. 2

    玉ねぎは薄切り。さつま揚げは7.8ミリ幅くらいに切る、鷹のつめは種を抜いておく(辛いのがお好きな方は鷹のつめを2本で)

    • 簡単★もやしとさつま揚げの炒め煮作り方2写真
  3. 3

    鍋、又はフライパンにサラダ油を熱し、しらたき、玉ねぎ、さつま揚げ、鷹のつめを強火で炒める。3分位したら、もやしも加える

    • 簡単★もやしとさつま揚げの炒め煮作り方3写真
  4. 4

    もやしに油が回ったら麺つゆ、みりんを加え中火~強火で5分位煮る。味をみてよければ出来上がり。あれば万能ネギを散らして!

    • 簡単★もやしとさつま揚げの炒め煮作り方4写真

コツ・ポイント

★もやしから水分が出るので水は加えません。しらたき、もやしから出た水分量で、味の濃さが変わってくるので、麺つゆの量はお好みの味に加減してください。仕上がりがやや薄味と思っても、冷めて味がしみ込むと丁度いい感じになります

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kouayaa
kouayaa @Kouaya
2011/06/13 07:37に公開
東京都下在住☆2人の子供達の「美味っ!」の一言を励みに日々料理と格闘中♪ 好き嫌いの多かった娘も苦手だった食材も克服?お料理を見た目から入る娘のためにも盛り付けは大切だなぁと思う今日この頃です✿楽しみは毎日の晩酌♪おつまみ系はパパッとアイデア浮かびますが、スイーツ系は、まるっきし駄目(-ܫ-‘)皆様のレシピにお世話になります!どうぞ宜しくお願いします♪
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このレシピのキーワード

炒め煮 もやし さつま揚げ 白滝 こねぎ 玉ねぎ トウガラシ

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