まずレタスを挟みやすいように手でちぎります★玉ねぎ半分を縦にザクザク！ニンニクはみじん切り〜

お肉も一口大にきります。ここでパンをトーストへ！

フライパンに、ゴマ油をしいてニンニクいれます！香りがたってきたら、お肉も玉ねぎもイン★

後ゎ※の調味料をいれてぐっつらぐっつら水分とばしてください★

トーストができたら一枚だけ、ぐっつらぐっつら煮たフライパンの汁を塗ります★これがうまぃ★

そのトーストにレタスをしいて、フライパンの中身をのせます！もう一枚のパンではさんで、包丁で半分に切ったら完成★