＊青梗菜の生姜醤油＊

時短、簡単の１品料理。青もの野菜を１品入いるだけで、食卓も豊かに！

加熱向きのちんげん菜でベータカロテン、葉酸、ビタミンCをたっぷり補給できます。

「あと１品ほしいなぁ」って時に！簡単だけど間違いないおいしさです♪

材料3つ♪ビタミンC満点੯ू‵ू ໒꒱簡単あえるだけ。あと1品に使えます！

生姜の効いた中華風味付けです。

簡単にできるのであともう一品にどうぞ

夏にぴったり♪主婦も喜ぶあと1品!!にぜひ☆

１品足りない時等には簡単で良いです （＊^－^）味噌味も良いけれど醤油もサッパリ味で美味しいですよ！(*^。^*)

生姜がぴりりとしたアクセントになって、これからの暑い時期にもオススメの箸休めです。わかめとしらすがご飯に合って、子ども達からも「お代わり！」の声があがる１品です。

５分ででききる簡単１品！レモンと生姜でさっぱりと！

ゴマ和えに飽きたらこんな和え物いかがですか？

チンゲンサイとマイタケを特製にんにく生姜醤油で炒めました！ご飯が進む美味しさです☆