たっぷり★キャベツナスープ
壱岐ころん @cook_40232738
キャベツがたっぷり食べれます*
女の子のほっこりLunchに｡
食べごたえ満点でダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
野菜不足、
便秘の解消に
キャベツをたくさん
食べたくて
また、胃腸の調子を
整えたくて
たっぷり★キャベツナスープ
キャベツがたっぷり食べれます*
女の子のほっこりLunchに｡
食べごたえ満点でダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
野菜不足、
便秘の解消に
キャベツをたくさん
食べたくて
また、胃腸の調子を
整えたくて
作り方
- 1
キャベツを洗い、ちぎります。
- 2
フライパンでキャベツを炒めます。塩味をつけます。
- 3
キャベツと一緒にツナも炒めます。ツナ缶の油も入れちゃって大丈夫です。
- 4
鳥ガラスープ(鳥ガラスープのモト＋お水)を投入してぐつぐつ。塩で味を整えて完成。
コツ・ポイント
夜わごちそう！
お昼わ軽めにしたいときに◎
食べごたえ満点◎このスープだけで満足できますよ
女の子のLunchにオススメのスープですょ♪
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