ドライマンゴーでヘルシー朝食

Rockook
Rockook @cook_40039726

美味しくてヘルシー簡単2ステップ!!
朝も楽ちん♪夜作り置きするだけ
ドライマンゴーがフレッシュマンゴーに変身!
このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーな朝食を食べたくて作りました。
今日はJimmy CliffのI can see clearly nowを聴いていただきま〜す♪

ドライマンゴーでヘルシー朝食

美味しくてヘルシー簡単2ステップ!!
朝も楽ちん♪夜作り置きするだけ
ドライマンゴーがフレッシュマンゴーに変身!
このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーな朝食を食べたくて作りました。
今日はJimmy CliffのI can see clearly nowを聴いていただきま〜す♪

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材料

1人分
  1. ヨーグルト(無糖) 1個(1人分のもの)
  2. ドライマンゴー 3枚

作り方

  1. 1

    ドライマンゴーを
    小さくカット

  2. 2

    ヨーグルトにカットしたドライマンゴーを入れ、5時間〜8時間冷蔵庫で冷やす
    ※朝食なら眠る前に
    漬けるだけ

コツ・ポイント

糖分の少なめのドライマンゴーを使うとより生のマンゴーの味わいになります。
ドライマンゴーが柔らかくなる食感がとてもgood!!

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Rockook
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音楽と料理が大好きです。美味しい料理とかっこいい音楽で食事の時間を過ごすのが至福の時。これからも毎日新しい料理にチャレンジするぞ~。
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