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鶏胸肉の甘辛スティック
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鶏胸肉の甘辛スティック-レシピのメイン写真

鶏胸肉の甘辛スティック

カントリーマダム
カントリーマダム @cook_40129360

スティック状で食べやすい!お弁当にも良い! お安い胸肉でボリュームおかず!
子供も大好物!
このレシピの生い立ち
出身が名古屋近いのに、手羽先が上手く食べられない主人ののために、甘辛い手羽先風の味付けに考えた一品。

スティック状で食べやすい!お弁当にも良い! お安い胸肉でボリュームおかず!
子供も大好物!
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カントリーマダム
カントリーマダム @cook_40129360

スティック状で食べやすい!お弁当にも良い! お安い胸肉でボリュームおかず!
子供も大好物!
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出身が名古屋近いのに、手羽先が上手く食べられない主人ののために、甘辛い手羽先風の味付けに考えた一品。

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材料

4人分
  • 鶏胸肉 2枚
  • 片栗粉 適量
  • 甘辛タレ
  • 砂糖 大1 1/2
  • 酒 大1
  • みりん 大1
  • 醤油 大3
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    胸肉を繊維に逆らって。スティック状に切る。

    • 鶏胸肉の甘辛スティック作り方1写真
  2. 2

    片栗粉をたっぷりまぶす、外はカリカリになって、中はしっとりになります。

    • 鶏胸肉の甘辛スティック作り方2写真
  3. 3

    多めの油で揚げ焼きする。

    • 鶏胸肉の甘辛スティック作り方3写真
  4. 4

    こんがりね。

    • 鶏胸肉の甘辛スティック作り方4写真
  5. 5

    焼けたら出しといて、どんどん焼きまーす。

    • 鶏胸肉の甘辛スティック作り方5写真
  6. 6

    合わせ調味料を作る。

    • 鶏胸肉の甘辛スティック作り方6写真
  7. 7

    余分な油は捨てて、胸肉を戻し、調味料を入れる。

    • 鶏胸肉の甘辛スティック作り方7写真
  8. 8

    絡めながら、水分を飛ばして照り照りに〜。

    • 鶏胸肉の甘辛スティック作り方8写真
  9. 9

    美味しそうな照りが付いたら、火を止めゴマを絡める。

    • 鶏胸肉の甘辛スティック作り方9写真
  10. 10

    出来上がり!

    • 鶏胸肉の甘辛スティック作り方10写真

コツ・ポイント

片栗粉をたっぷりまぶすと、味が馴染んで美味しいです。

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カントリーマダム
カントリーマダム @cook_40129360
2017/04/20 11:30に公開
お料理、お菓子作りの大好きな2児のママ。楽しく、そして節約でも美味しい料理を、たくさん載せたいです。
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このレシピのキーワード

片栗粉 酒 鶏胸肉

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