パプリカ、ピーマンとチキンの炒め

パプリカ、ピーマンとチキンの炒め-レシピのメイン写真

パプリカ、ピーマンとチキンの炒め

クッククワコ @cook_40192106

コンビニチキンをヘルシーにアレンジ(^^)
このレシピの生い立ち
コンビニやスーパーの出来合いの余りを有効活用する為に思いつきました(^^)

コンビニチキンをヘルシーにアレンジ(^^)
このレシピの生い立ち
コンビニやスーパーの出来合いの余りを有効活用する為に思いつきました(^^)

もっと読む

パプリカ、ピーマンとチキンの炒め

クッククワコ @cook_40192106

コンビニチキンをヘルシーにアレンジ(^^)
このレシピの生い立ち
コンビニやスーパーの出来合いの余りを有効活用する為に思いつきました(^^)

コンビニチキンをヘルシーにアレンジ(^^)
このレシピの生い立ち
コンビニやスーパーの出来合いの余りを有効活用する為に思いつきました(^^)

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分

パプリカ赤 2分の1個
パプリカ黄 2分の1個
ピーマン 1個
チキン（調理済み） 2分の1個
マヨネーズ適量
ゴマ適量
鷹の爪適量
酒適量

レシピを保存

作り方

1
パプリカ、ピーマンを千切りに。
2

チキンを食べやすい大きさに切る。
3

フライパンを中火で熱し、マヨネーズを入れる。
4

マヨネーズが溶け出したら、パプリカピーマンを入れ、軽く炒め、チキンを入れ馴染ませる。
5

お酒を入れ全体に火が通ったら、ゴマ胡椒などを入れ軽く馴染ませ、出来上がり！

コツ・ポイント

チキンの味で油を変えても良いと思います。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

クッククワコ @cook_40192106

2015/11/26 06:09に公開

一人暮らしで、やや、よい年齢(^^;;なので、体型維持の為の料理です。基本仕事から帰宅後夕食として作る物をお弁当に入れるか、休日多めに作り、多少日持ちするであろう物が中心です。（全てでは無いです。）もしくは…お酒を飲むのでおつまみ、先出しになる物(^^;;

もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの鶏肉パプリカピーマン酒ゴマトウガラシ

似たレシピ

その他のレシピ