材料はこれだけ。冷凍うどんは流水で解凍し、水気を切る。冷凍ピューレはそのまま使用。

フライパンにごま油を入れて火をつけ、うどん、人参・ブロッコリーピューレをのせる。

蓋をして中火で２分加熱。

火を止め、卵と鰹節をのせ、しょうゆをまわしかける。

完成。生っぽいのが苦手な方は全体をひと混ぜしてさらに１分加熱してください。

混ぜ合わせて食べてね。

規格外のものを利用しいろいろな種類の野菜で、一口サイズの冷凍野菜ピューレは２０１７年５月３１日まで購入可能です。