蓮根と鶏胸肉のピリ辛炒め ＊ゆずママ＊ @YuiMana07 安い鶏胸肉で節約レシピ。食感のいい蓮根と共に大好きなピリ辛味に♪このレシピの生い立ち鶏胸肉が安かったので♪ もっと読む 安い鶏胸肉で節約レシピ。食感のいい蓮根と共に大好きなピリ辛味に♪このレシピの生い立ち鶏胸肉が安かったので♪ もっと読む その他 負担軽減お助けレシピ その他 負担軽減お助けレシピ 蓮根と鶏胸肉のピリ辛炒め ＊ゆずママ＊ @YuiMana07 安い鶏胸肉で節約レシピ。食感のいい蓮根と共に大好きなピリ辛味に♪このレシピの生い立ち鶏胸肉が安かったので♪ もっと読む 安い鶏胸肉で節約レシピ。食感のいい蓮根と共に大好きなピリ辛味に♪このレシピの生い立ち鶏胸肉が安かったので♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏胸肉 １枚 蓮根（水煮） １節 輪切り唐辛子 小２ ☆酒 大２弱 ☆醤油 大１.５ ☆みりん 大１.５ ☆砂糖 大１ 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は食べやすい大きさのそぎ切りにし、片栗粉をまぶしておく。蓮根は２、３mmの半月切りに。 2 フライパンにサラダ油と輪切り唐辛子を熱し、香りが出たら鶏肉を両面焼き色が着くまで焼く。 3 蓮根を加えさっと炒めたら合わせた☆を加え、全体にとろみがつくまで煮詰めたら完成♪ コツ・ポイント 唐辛子の量はお好みで増減して下さい。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19317633 コピーしました！ ＊ゆずママ＊ @YuiMana07 2013/12/16 18:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 れんこん 酒 トウガラシ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 我が家風アーリオオーリオペペロンチーノ 切り干し大根とツナのポン酢和え 敬老の日は、みんなで手巻き寿司🍣 マッシュポテトとゆで卵♡ 【爆速おつまみ】ちくわの大葉チーズ挟み Xmas＆お正月に♪炊飯器HM林檎ケーキ おやつ◎朝食に◎簡単♪HM薩摩芋マフィン 離乳食後期☆豆腐ハンバーグ〜手づかみ モスにも負けない！絶品☆オニオンリング 節約＊えのきde貝柱風フライ Mexican Corn Cakes with Green Chili Sauce Rudolph Christmas Chocolate Bites . Simple Sushi Rolls Apple Pie Dip W/ Pie Crust Dippin Chips Vickys Home 'Grown' Christmas Candy Canes 簡単！圧力鍋でモツ煮こみ☆ 【男の料理】カリッ☆しっとりタラモ春巻 アクアパッツァ すぐできる漬物 柚子胡椒風味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19317633
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