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朝の定番食材のココットカマン
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朝の定番食材のココットカマン-レシピのメイン写真

朝の定番食材のココットカマン

glicomama
glicomama @cook_40037456

ハム、ブロッコリー、チーズ。朝ご飯にぴったりな食材たちです。秋においしいかぼちゃで彩りと満腹感もプラス♪
このレシピの生い立ち
家庭菜園でかぼちゃが豊作だったので、それにいつもの朝ご飯食材を組み合わせたいな、と思って作りました。コレとパンで朝は満腹！

ハム、ブロッコリー、チーズ。朝ご飯にぴったりな食材たちです。秋においしいかぼちゃで彩りと満腹感もプラス♪
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glicomama
glicomama @cook_40037456

ハム、ブロッコリー、チーズ。朝ご飯にぴったりな食材たちです。秋においしいかぼちゃで彩りと満腹感もプラス♪
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家庭菜園でかぼちゃが豊作だったので、それにいつもの朝ご飯食材を組み合わせたいな、と思って作りました。コレとパンで朝は満腹！

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材料

1人分
  • 明治北海道十勝カマンベールチーズ 1/2個
  • かぼちゃ 1口大2切れ
  • ブロッコリー 2切れ
  • ハム 1枚
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーとかぼちゃはゆでるか電子レンジであらかじめ軟らかくしておく。

  2. 2

    ココット皿にカマンベールチーズを入れ、上にそのほかの材料を彩りよく並べる。

  3. 3

    オーブントースターでチーズがブクブクしてくるまで（5分くらい）熱する。

  4. 4

    トーストした食パンを添えて、溶けたチーズをつけながらいただきます！

コツ・ポイント

あらかじめ具材には火が通っているので、チーズがおいしそうになったところを見計らってください。

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glicomama
glicomama @cook_40037456
2013/10/15 01:02に公開
パン作り、お菓子作り、家庭菜園が大好きです。ダンナが釣り師なので、魚料理も得意です。
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このレシピのキーワード

かぼちゃ ブロッコリー ハム

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